关城的意思是封闭城门，以防外敌入侵。而在今天的信息时代，却关的意思则是指将自己与外界隔绝，不与人沟通、不参与社交活动，这种行为在现代社会中越来越普遍。本文将探讨却关的原因与影响，并提出一些应对措施。
原因
在当今社会，很多人都选择却关自己。造成却关的原因有以下几点：
1. 社交恐惧症
社交恐惧症是一种心理障碍，使得患者害怕与人交往，极力避免任何社交活动。这种病症会导致患者不敢与陌生人交流，不敢到人多的地方，往往选择闭门不出。
2. 平台依赖
随着互联网的普及，很多人成了社交软件的忠实用户，甚至有些人过度依赖社交网络，不愿意尝试其他社交形式。
3. 忙碌的工作
有些人因为工作繁忙，每天忙于应对各种工作任务，很难抽出时间与人社交。这样的生活久了，很容易将自己封闭起来。
影响
却关对个人和社会都带来了不良影响。
1. 心理影响
长期却关会引起心理问题，包括焦虑、抑郁，甚至是自闭症等心理问题。因为缺乏社交，导致个人无法获得情感上的及时支持和抚慰，从而加重了精神负担。
2. 社会影响
一个人的行为会影响周围的人，却关就会产生一种自我隔绝的社会现象。这不仅会导致个人失去更广阔的人际关系，更重要的是削弱了社交、集体与合作形成的力量。
应对措施
1. 建立社交能力
通过与人沟通打破自己的孤独，在不同的社交场所积极追求交际机会，例如在工作、兴趣爱好和社交网络上，参加各种社交活动，逐渐提高自己的社交能力。
2. 寻找自我认同感
在生活中找到属于自己的兴趣爱好、格调和价值，建立自己的人生观，增强自信和自尊感，才能更好地面对外界的压力。
3. 寻求专业帮助
对于社交恐惧症或抑郁症等心理问题，需要寻求心理专业人士的帮助，接受心理治疗和药物治疗等。
最后的总结
却关是一种不健康的心理状态，它可能在先前给人一种避免纷琐、专注内在的感觉，但是却要付出孤独、焦虑的代价 。因此，我们应该保持适当的社交，向外界敞开自己，以保持健康的心理状态，从而更加适应社会。
