难过伤心哭：心情如何
有时候，我们会遇到让自己感到难过伤心的事情，这时候我们一般会选择哭泣来宣泄自己的情感。当我们难过伤心哭的时候，心情到底是如何的呢？
心中只有痛
难过伤心的时候，我们的内心就像是被一只无形的手握紧了一样，让我们感到很疼痛。我们可能会感到有些生气，也有可能是无力的悲哀，但是最终，我们内心里只有痛。这种痛是无法用语言去形容的，它只能被我们自己深深感知。
难以释放的情绪
当我们难过伤心的时候，我们常常会发现自己的情绪难以得到释放。无论是哭泣还是发泄只是一时的，我们在接下来的日子里也难以摆脱情绪的折磨。我们可能会感到挫败、失落、无助等等不同的情绪，但是当我们回头看看，发现自己似乎无力应对这些情绪，只能让它们随之而来，随之而去。
迷失在黑暗中
当我们难过伤心的时候，我们可能会感到自己已经迷失在黑暗之中了。我们的内心充满了负面的情绪，我们不知道该如何去摆脱它们。我们的思维变得混乱不清，我们的心情变得沉闷乏力，我们的视野也变得狭窄。我们只能感到自己被黑暗吞噬了，再也无法摆脱。
要学会接受
当我们难过伤心的时候，我们可能会想要逃避现实，不愿面对自己的情绪。其实，这样并不是解决问题的方法，我们需要的是学会接受。在生活中，我们会遇到许多不同的困难和挫折，我们无法改变它们的存在，但是我们可以选择如何去面对它们。唯有接受，我们才会感到内心真正的解脱。
最后的总结
难过伤心哭是人生中不可避免的一部分，我们无法预测何时会遇到什么挫折和问题。只有学会面对和接受，我们才能在不断的成长和进步中走得更加坚定。当我们难过伤心的时候，不妨想想自己所去的方向，重新寻找自己的计划，并勇敢地迈出前进的一步。
