重新定义你的信任基石, 见识到那些人是真正值得的
朋友，是我们日常生活中不可缺少的一部分。他们在我们最需要他们的时候，为我们提供支持和帮助。但是有时候，即使我们最信任的人也会让我们失望。当你发现自己对朋友的失望感觉无法忍受时，如何重新定义你的信任基石，并找到真正值得信任的人呢？
识别你朋友失望的原因
当你感到失望时，首先要做的是清楚地了解发生的事情和你的失望原因。你失望的原因是因为他们没有达到你的期望吗？ 还是因为他们背叛了你的信任？ 如果你知道你失望的原因，那么你就可以更好地处理你的情绪，并更好地理解如果你的朋友表现出他们真正的本性，那你应该如何处理。
重新评估你的朋友关系
在了解你的失望原因之后，你需要重新评估你与这个朋友的关系。你需要问自己这个朋友是否是值得保持的关系。如果你认为你的朋友真的值得保持，那么你可以考虑改变你的期望，或者与他们沟通你的感受，并寻求一种新的方式来处理你们之间的关系。如果你认为你的朋友不值得保持，那么你需要学会接受这个事实，并且开始关注那些表现出真实，值得信任的人。
寻找真正值得信任的人
在重新评估你的朋友关系后，你需要寻找那些真正值得信任的人。这些人可能不一定是你一直认为的最好的朋友，但他们会在你最需要他们的时候支持你，并且会与你分享他们的真实感受和情绪。你可以从你的家人、老师、同事或者你的社区中寻找这样的人，这些人可能会给予你你需要的支持和帮助。
不要因为失望而失去信任
最后，如果你在朋友关系中遭遇了失望，不要因此而失去对其他人的信任。世界上仍有许多值得信任，真诚和友善的人。不要因为一些人的背叛而失去对其他人的信任。相反，试着把这种经历当做一次成长的机会，重新定义你的信任基石，并学会寻找真正值得信任的人。
结论
朋友是我们生活中不可缺少的一部分，但有时候我们的朋友可能会让我们失望。当你感到失望时，首先要做的是了解发生的事情和你的失望原因。重新评估你与你的朋友关系，并寻找那些表现出真实，值得信任的人。不要因为失望而失去信任。相反，学会成长，并重新定义你的信任基石。
