一代武打巨星洪金宝近年已经退休，从身轻如燕到需要借助轮椅出行，人也消沉了很多，身边的好友一个个离去，洪金宝退居幕后和老伴儿专心养老，不用带孙的生活很惬意。近日，洪金宝在家人的安排下终于和现年83岁的好友蔡澜得以见面，二人无话不谈，重回那些意气风发的时光。
而这次洪金宝露面是特地和83岁的蔡澜聚会，两位长者相约到这家墨尔本当地知名的烧鹅店一起话家常，另外，和蔡澜当年一起主持知名访谈节目《今夜不设防》的已故才子黄霑的女儿黄宇诗，也专程替父亲前来拜访两位前辈。
洪金宝越来越依赖59岁的娇妻高丽虹，出行都要看太太眼色，为了不给太太添麻烦，洪金宝很多时候用餐都要戴上口水巾，却还是不可避免会打湿胸膛，合影的时候胸前有一片水渍，何曾想，这是当年那个桀骜不驯的武打巨星。
