阅读好处：为何我们需要阅读?
阅读是一种的最古老，也是最受欢迎的娱乐方式之一。它是一种可以让我们从真实的世界中逃离的方式，同时也可以让我们学到很多新知识，这对我们的成长和发展具有巨大的益处。
我们从阅读中获取的好处
阅读可以让我们提高我们的想象力和创造力。每本书都是一个独特的世界，书中的角色和故事情节都是作者的创造，这可以激发我们自己的创造力。同时，阅读可以提高我们的视角，让我们获得更多的生活经验，从而可以更客观地看待生活中的问题，做出更加明智的决策。
另外，阅读还可以让我们远离现实中的压力和烦恼。读书的时候，我们进入了一个完全不同的世界，借此我们可以暂时忘记生活中的压力和烦恼，得到内心深处的放松与愉悦。
阅读对我们的健康有何好处?
阅读不仅有益于我们的心理健康，还可以对我们的身体健康产生积极作用。据统计，阅读可以有效地降低我们的压力和焦虑感，从而改善我们的心血管健康状况。因此，坚持每天阅读一定的书籍，可以降低我们患高血压，心血管疾病等疾病的风险。
此外，阅读还可以提高我们的注意力和集中力。当我们阅读时，我们需要保持高度的注意力集中，这可以帮助我们锻炼和改善我们的大脑功能。据研究显示，阅读可以提高我们的大脑灰质密度，有效地提升我们的智力水平。
阅读对我们的人际关系有什么影响?
阅读还可以提高我们对话和人际交往能力。通过阅读，我们可以认识到更多的人和事，了解更多的文化和历史背景，这可以让我们更加随和和自信地与他人交往。同时，阅读还可以提升我们的智商和情商，让我们更好地理解和适应周围的人和事情。
综上所述，阅读对我们来说非常重要。通过阅读，我们可以拓展自己的眼界和视野，提高我们自己的创造力和思维能力，促进我们的身心健康，同时还可以帮助我们更好地适应社交生活。因此，阅读应该是每个人都要坚持的良好习惯之一。
