我们常常认为衰老是一个缓慢、渐进的过程，但科学家们却发现，大脑的衰老并非如此。复旦大学类脑智能科学与技术研究院程炜团队与复旦大学附属华山医院郁金泰教授等团队在《

当我们忙于关心父母的血压、血糖指标时，往往忽略了一个潜伏在他们生活中的健康杀手——失眠。这个看似普通的睡眠问题，实际上正在以比“三高”更隐蔽、更持久的方式损害着父母的身体健康。许多子女认为老年人“觉少”是正常现象，却不知长期失眠会加速衰老进

当00后女生镜头下的75岁老会计戴着老花镜核对账目、与年轻同事下象棋、开着"老头乐"自由上下班的画面刷屏网络，我们看到的不仅是一段温馨的职场日常，更是一场关于年龄与职业关系的认知革命。"看他心情"的弹

在追求长寿的漫漫征途中，人们不断探寻着各种养生秘诀，从昂贵的保健品到复杂的健身功法，各种方法层出不穷。然而，一位88岁的退休工人王大爷，却用他朴实无华的生活经验，为我们揭开了长寿的神秘面纱。他直言：“人过73岁少吃肉，多做这几件事。”这看似

从古代到现代，人们一直都在寻找长寿的秘诀，没有一个人不想长寿，所以许多人在日常生活当中也养成了养护身体健康的好习惯。随着大家的想法和意识有所改变，也逐渐接受了生老病死的自然规律，这是人生的一种常态，也是非常

8月9日，香港红馆热闹非凡，张卫健在BIGFOUR演唱会首场演出中，引发了观众们的热烈讨论。这位曾经的童年偶像，如今已满60岁，他在演唱会上掏出了自己的乐悠卡，呼吁大家关注老年人的权益，表达了对社会对老年人关爱的期望。张卫健，这位1965年

进入6月，我国西北地区东部、黄淮到江南、华南一带大部地区最高气温都超过30℃，部分地区气温甚至超过了35℃。研究表明：当气温超过31℃时，老年人等身体相对虚弱的人群就会感觉不适。高温天气下，如何保证身体健康？老年

《我的后半生》这部剧将焦点置于由张国立饰演的70岁退休教授沈卓然身上。沈卓然是个丧偶的老人，原本平静的生活因为情感的波澜起了变化。他先是与连亦怜邂逅。这两人相识后，沈卓然诗意的表白没少下功夫。他会在散步的时候，看着连亦怜认真工作的样子，心里

最近，湖南省某景区的招聘启事简直让人眼前一亮，甚至可以说是“坐不住了”！他们打算招募100名被亲切称为“姜太公”的工作人员，这个名字可是有来头——咱们熟悉的姜子牙，古代钓鱼高手，就以耐心著称。这下可好，大家的工作时间竟然可以用来睡觉、发呆，

在这个快节奏的社会中，生活的压力让许多人感到有些喘不过气来。随着人口逐渐老龄化，老年人的就业问题也引起了越来越多的关注。湖湘大地的宁乡炭河古城景区最近发布了一则引人关注的招聘启事——“招聘100名‘姜太公’”，不仅勾起了我们的好奇，也让人对

上班时间可以睡觉？这个招聘真让人心动！最近，湖

度过晚年的经典句子（人到老年的感悟金句）生活的智慧人到晚年，生活的智慧愈加显现。许多人开始领悟到，时间是最宝贵的财富。每一个瞬间都值得珍惜，快乐与平静来自于内心的满足，而非外界的追求。正如古语所说：“岁月不饶人，人需自珍惜。”人际关系的真谛

赞美夕阳红老年人对联的句子（赞美夕阳红老年人的诗）夕阳如歌，岁月如诗夕阳西下，余晖洒在大地上，映照着老年人温暖的笑容。他们像那夕阳一样，虽已进入人生的晚年，却依然散发出耀眼的光辉。正如古人所说：“夕阳无限好，只是近黄昏。”在这个特殊的阶段，

在这个数字化时代，刷手机已经成为许多人的日常习惯，甚至一些老年人也深陷其中，尤其是沉迷于短视频。而研究显示，适度使用数字产品有助于老年人的心理和身体健康，但一旦过度沉迷，就可能成为家庭的一大隐忧。那么，长时间刷手机会带来哪些危害呢？01长时

如今，越来越多的老年人沉迷于手机，尤其是短视频，成为了许多家庭的共同困扰。为何家中的长辈会如此热衷于刷手机？难道真的是因为如今的数字世界过于吸引，让他们难以自拔？在探索这个问题之前，我们首先要了解长时间使用手机的潜在危害。实际上，老年人在使

在如今的数字时代，很多家庭的痛点之一便是老年人对手机的沉迷，特别是短视频的吸引力。虽然研究显示，适度使用数

老年人手机上瘾，特别是沉迷短视频，已经成了一部分家庭的痛点。有研究表明，对老年人来说，适度使用数字产品（包括短视频平台），对身心健康能起到一定积极作用。但对于过度沉迷刷手机，以至于影响正常生活，就需要进行干预了。（2月23日央视新闻）在这个

手机在当今生活中扮演着不可或缺的角色，然而，对于一些老年人来说，沉迷于短视频已经成为家庭的痛点。究竟，过度使用手机对他们的健康有何影响？我们应该如何帮助他们摆脱"网瘾"呢？长时间刷手机到底有哪些危害？首先，老年人的眼睛随

如何在这个数字化时代帮助家里的长辈从手机中解脱出来，已成为不少家庭面对的现实问题。随着短视频和社交媒体的普及，很多老年人也开始频繁地使用手机，甚至沉迷于其中，导致生活中产生了一系列不良影响。那么，长时间刷手机究竟有哪些危害呢？并且我们又该如

近日，山东菏泽一七旬老人近视2300度引发关注。老人的孙女崔女士表示，70多岁的奶奶每天玩手机，一验光发现近视2000多度，“验光师说机器都打印不出来验光报告”，爷爷则每天玩手机到凌晨一两点，散光300度。消息一出，引发网友热议。有人称，其