社交平台上刷到晶莹剔透的固体杨枝甘露，忍不住买了一份——敲碎糖壳、挖着Q弹的果肉，拍照发圈收获一堆赞，但吃完总觉得胃里腻腻的，甚至开始长痘。这款爆火的网红甜品，好看是真好看，健康吗？未必。中医专家提醒：固体杨枝甘露和传统版本差太多，高糖、多

随着春天的到来，人们的生活也在万物复苏的环境中充满了生机。然而，对于不少人来说，这个季节却暗藏着难以忍受的“梦魇”——过敏性鼻炎。打喷嚏、鼻痒、鼻塞、流涕等症状，让许多人在这个花粉频发的时节如临大敌。

（1）春捂要适时：“二月休把棉衣撇，三月还有梨花雪。”春季气温回升不稳定，不要过早过快地脱掉厚衣服，适当多捂一段时间，以适应季节变化。可以遵循“815”原则：如果昼夜温差超过8℃，建议继续保持“春捂”状态；当气温稳定在15℃以上，且持续一周

在生活中，有这样两种“极端”的人，一种是“怎么吃都不胖”的瘦子，另一种是“喝凉水都长肉”的胖子。其实这两种体质的人，身体里都藏着不少健康隐患，而“吃不胖”、“瘦不了”只是外在的表象而已。1、为什么有些人“瘦不了”？多痰、少气、脾肾虚从中医角

在很多人心中，藿香正气水就是“万能药”，感冒、中暑都能喝上一口。最近，各地气温升高，有网友还将藿香正气水作为“祛湿利器”，白天喝上两支，晚上用来泡脚，并大赞“祛湿见效很快!”专家提醒，藿香正气水确实有解表化湿、理气和胃的疗效，但有两类人不适

什么是扩写扩写是一种中药煎煮方法，也叫做温和留香法。它的主要特点是在熬制过程中，将药材加热至适当的温度，保持温度不变一段时间，使药材中的有效成分充分溶解在煎汤中，从而提高药汤的疗效。山朗润起来了扩写的效

梦幻3600体质吃元宵在这个甜蜜中带有一点忧伤的二月，传统佳节元宵节已经悄然来临。随着大众生活质量的提高，糖葫芦、汤圆

梦幻西游吃体质元宵梦幻西游是一款备受欢迎的游戏，不仅因为其有趣的游戏玩法，更因为其中独特的文化元素。在游戏中，各种美食也是一个不可