1、尽量不要随便说出口，说出来也最好做好铺垫的解释，让别人舒服的接受你的拒绝是一种修养。2、生活就像坐过山车，有高峰，也有低谷，这意味着

1、给辛苦的自己放个轻松的假！玩就玩到最欢快，吃就吃到最美味，睡就睡到自然醒！一辈子真的很短，记得别把自己太亏欠！2、尽量不要随便说出口，说出来也最好做好铺垫的解释，让别人舒服的接受你的拒绝是一种修养