被夸赞时的心理感觉
不管是在职场上还是在生活中，我们都会被别人夸赞和表扬。这时候，我们会不由自主地感到一种内心的愉悦，一种被认可的满足感。这种满足感不仅会让我们喜悦和自豪，还会激励我们继续努力，让自己变得更好。
被夸赞的积极影响
被夸赞的积极影响不仅仅体现在我们的情绪上，更体现在我们的工作和生活中。首先，被夸赞可以提高我们的自信心和自尊心，让我们更加有勇气面对挑战。同时，被夸赞可以激发我们的动力和热情，让我们更加积极地投入到工作和生活中。
过度依赖他人的夸赞可能带来的负面影响
尽管被夸赞可以带来积极的影响，但是过度依赖他人的夸赞也可能带来负面的影响。如果我们过于依赖他人的赞扬，可能会让我们变得敏感、神经质和容易受挫。在这种情况下，我们需要认识到自己的价值和内在动力，不要过度依赖外部的支持和认可。
如何适度依赖夸赞
对于如何适度依赖他人的夸赞，我们可以从以下几个方面入手：
1.千万不要过度沉迷于他人的夸赞，要学会自我激励。
2.注意提高自己的自我评价能力，合理地评价自己的工作和生活。
3.学会从他人的夸赞中提取有价值的反馈信息，不断改进自己的工作和生活。
总之，被夸赞是一种令人愉悦和鼓舞的体验，但是我们也需要注意适度和平衡。如果我们能够正确地看待被夸赞和自我认知，相信我们一定能够更加自信、更加成功。
