给自己留一份安宁：避免争论的技巧
在职场和生活中，争论是难以避免的，但我们可以采用一些技巧来避免争论，给自己留一份安宁。
保持冷静
争论时，往往情绪很容易激动，但要保持冷静。情绪激动会让我们的言语不当，可能会让我们说出一些后悔的话。当我们保持冷静时，我们的言语会更加理性，也更容易让对方听进去。
倾听对方的观点
了解对方的观点是避免争论的第一步。要真正倾听对方的观点，不要打断对方的话语，也不要预设对方的想法。当我们理解对方的观点，我们可以更好地与对方沟通，有效地避免争论。
保持一个开放的心态
在争论中，很多时候我们的想法是固定的，不愿意接受别人的观点。如果我们能够保持一个开放的心态，聆听对方的想法，我们会发现自己的观点可能是不完全的，也许我们会从对方的观点中获得一些新的想法。
找到共同点
争论的根源往往是因为彼此有些许不同，但往往我们也会有一些共同点。我们可以从这些共同点出发，寻找彼此的共识。当我们找到共同点，我们就会发现彼此其实是没有太多分歧的。
适时退出争论
人与人之间的观点很难完全一致，争论无论多么激烈，彼此都有可能无法达成共识。在这种情况下，我们需要适时地退出争论。我们不要陷入到无休止的争论中，我们需要保持自己的尊严和安宁。
总的来说，避免争论是一件非常复杂的事情。我们需要保持冷静，倾听对方的观点，保持一个开放的心态，找到共同点，并适时退出争论。只有这样，我们才能够和谐地与他人相处。
