热若火烧，汗流如雨
高烧是让人痛苦的体验，一旦高烧发作，人体温度便会飙升至极高的程度。身体的不适感在瞬间加重，体温升高让人感到头昏眼花、烦躁不安，甚至神志不清。双手和双脚像镰刀一样，不停地颤抖着，就像是被热气烫伤的感觉。而此时，身体也开始大量地分泌汗水，让人感觉外面像是下着大雨一样。
烫热的体表，烧灼的心灵
在高烧的时候，身体表面的皮肤会变得炽热，甚至是烧得烫手。疼痛感仿佛一层层紧紧地镶嵌在血肉之上，极易让人失去耐心，从而冒出一系列的脾气、焦虑和不安。同时，因为身体的不适感，会导致人陷入无法入睡的状态，让病痛和疲乏成为一股无法挣脱的心理包袱。
神经不堪重负，如在油锅之中
高烧让人的身体元气大伤，神经系统也非常不堪重负。情绪飘忽不定，容易忘事、记忆力下降、头脑混乱，而且还常常出现听觉、视觉的幻觉和幻听，甚至连晚上入睡也无法完全保证。就好像像是浸在滚烫的油锅里一样，让人无法迈开脚步，徘徊在疼痛的边缘。
衰弱的身躯，脆弱的心灵
高烧也会让身体机能衰退，人体的防御能力也被大大降低，长时间不退烧会导致抵抗力降低，诱发各种疾病的发生。同时也会让人觉得身体虚弱，无力，易感冒，心灵也变得脆弱，容易陷入抑郁、情绪低落的状态。因此，及时降温并保持愉快的心情，是缓解高烧症状的重要一步。
感受高烧，提醒身体健康
高烧在一定程度上也是建立起身体与心灵联系的提醒。它提示我们，及时关注身体健康，爱惜自己的身体，保持合理的饮食和生活习惯，从而让自己在日后的生活中更健康、更快乐、更有朝气。
